El trastorno del sueño es un trastorno médico relacionado con los patrones del sueño. Los trastornos del sueño pueden interferir con su capacidad para funcionar normalmente de manera física, mental, emocional y psicológica. Durante el siglo XX se llevó a cabo una considerable cantidad de investigación relacionada con los trastornos del sueño y la importancia que dormir regularmente tiene para la salud en general.
A medida que se fue realizando mayor investigación y se fueron llevando a cabo pruebas en esta área, los médicos comenzaron a darse cuenta de la importancia de los patrones normales del sueño y de que la gente puede volverse bastante disfuncional cuando les falta sueño. Se empezaron a diagnosticar trastornos del sueño y se desarrollaron medicamentos correctivos para remediar los trastornos del sueño.
Esos medicamentos se denominan somníferos o medicamentos para dormir y su fabricación se ha convertido en una industria multimillonaria para las compañías farmacéuticas. Los somníferos le permiten dormir bien para que pueda sentirse descansado y fresco en la mañana y pueda cumplir con sus obligaciones del día.
Los somníferos ayudan cuando el estrés, el viaje, los conflictos interpersonales, los problemas financieros o un hecho traumático lo mantienen despierto toda la noche.
Causas de los trastornos del sueño
Existen varios factores que pueden provocar trastornos del sueño:
- Cambios en el estilo de vida,
- Cambios en los horarios de trabajo,
- Estrés,
- Ansiedad,
- Dolor crónico,
- Dolor de espalda,
- Ciática,
- Dolor de cuello,
- Incontinencia / problemas de próstata,
- Y otros.
Síntomas
Algunos de los síntomas más comunes de los trastornos del sueño son:
- Sentir sueño y sentirse irritado durante las horas que uno está levantado.
- Dificultad para mantenerse despierto.
- Dificultad para quedarse quieto mientras ve televisión, está en el cine o lee.
- Sentirse demasiado cansado mientras conduce,
- Dificultad para concentrarse,
- Sentirse mental y físicamente aletargado,
- Lucir cansado,
- Tendencia a arrebatos emocionales,
- Necesitar cafeína para seguir adelante durante el día.
Cómo diagnosticarlo
Los médicos matriculados pueden ayudar a diagnosticar la severidad de la condición y hacer recomendaciones basándose en las conclusiones. El diagnóstico habitualmente toma la forma de preguntas, tales como:
- ¿Hace cuánto tiempo que se siente así?
- ¿Qué síntomas siente?
- ¿Puede remontarse al comienzo de los síntomas?
- ¿Su condición lo limita en el desempeño de las actividades cotidianas de su vida?
En la mayoría de los casos, un tratamiento con medicamentos le permitirá dormir bien toda la noche. Una vez que se traten sus problemas para dormir, sus síntomas físicos se aliviarán y usted comenzará a sentirse mejor.
Tratamiento
Los médicos creen que el mejor tratamiento para los problemas para dormir son los medicamentos orales llamados medicamentos somníferos, tales como Ambien y Ambien Genérico. Los somníferos pertenecen a una familia de medicamentos conocida como sedantes o medicamentos somníferos.
Esos medicamentos afectan los químicos del cerebro que causan el insomnio. Inducen al sueño y la relajación. Habitualmente se recomiendan por un período corto de tiempo. Los somníferos se usan en el tratamiento de trastornos del sueño, tales como:
- Problemas para conciliar el sueño,
- Despertarse muchas veces durante la noche,
- Despertarse demasiado temprano por la mañana.
Beneficios de los medicamentos orales para los trastornos del sueño
- Cuando usted usa los medicamentos en combinación con una dieta saludable y un programa de ejercicios regulares, se sentirá relajado, dormirá bien y mejorará su salud.
- Se sentirá mental, física, emocional y psicológicamente bien.
- Los medicamentos le permiten recuperar su energía.
- Evitará las complicaciones asociadas a los trastornos del sueño.
- El tratamiento exitoso mejorará su calidad de vida.
